smaata

så där ja, förmiddagens träning avverkad. Nu känns det allt skönt i kroppen. Idag känns allt lite bättre, efter helgens svullande. Och jag slår vad om att morgondagen kommer att kännas ännu bättre (bara jag håller mig i skinnet). Det blev 30minuter spinning och ett intervallbody pass. Och jag känner ännu inte av någon sockerhuvudvärk, den plågade mig hela dagen igår.

Dagens start, helt godkänd.


AVVERKAT

- 5km/80km
- 3 pass/30pass
- 2 min/30min planka
- 60 armhävningar/ 300 armhävningar
- 0 nya pass/ 2 st nya
- 0 avslappnade pass/ 4 st
- 0 min/30 min skämma bort mig själv